Рубрика: Спорт

Утро 24 апреля 2026 года для студентов и преподавателей Колледжа БРИКС началось с занятия по йоге. Практика позволила участникам настроиться на предстоящий день без суеты и спешки, сконцентрировать внимание на балансе энергии тела и ума. Участники получили заряд бодрости без...

15 апреля 2025 года студенты и преподаватели БРИКС провели весьма необычно — утренняя йога с нашим партнёром — фитнес-клубом Spirit.Fitness. Занятие начали с простых разогревающих упражнений и динамических комплексов, таких как «Сурья Намаскар» (Приветствие Солнцу), которые подготовили тело к более...