Йога с преподавателями в Spirit.Fitness
15 апреля 2025 года студенты и преподаватели БРИКС провели весьма необычно – утренняя йога с нашим партнёром – фитнес-клубом Spirit.Fitness. Занятие начали с простых разогревающих упражнений и динамических комплексов, таких как “Сурья Намаскар” (Приветствие Солнцу), которые подготовили тело к более…